有句老话这样说“三九四九冻死狗”，小寒过后，标志着开始进入一年当中最寒冷的时候，要做好保暖的工作，护好腿脚和脖子。此时，也是新年将至的时刻，人们都开始忙着写春联、剪窗花、置办年货，准备迎接新年。远方的游子，也开始盼望着回家，期待着和家人的团聚。
小寒节气也是进补的好时候，这个时候提前健脾养胃、益气血，来年的精气神就会旺很多。建议大家，无论有钱没钱，别忘了吃“小寒四宝”，健康过年。
一、白菜
推荐做法：白菜猪肉炖粉条
食材：白菜、五花肉、蒜叶、红薯粉条、葱姜蒜
1：白菜洗净切成小块，猪肉选择肥瘦相间的五花肉最好，把猪肉切成片状，粉条放入温水中浸泡一会儿;
申请办理毕业证书者，必须提供本人所有的准考证原件、课程合格证原件及身份证复印件;5、申请办理本科毕业证书者，必须具有国民教育系列的专科或专科以上毕业证书。04非全日制学历没用这个说法是大错特错的，非全日制学历不仅能够运用于求职过程，更能够辅助在职人员升职加薪，考公，考研和出国留学……只要是全日制学历能够享有的优势，非全日制同样可以。
2：热锅倒油，放入五花肉煸炒出油脂，放入葱姜蒜爆香，随后将白菜倒入锅中，加入生抽、白糖和盐翻炒至白菜变软，加入半碗水，焖煮5分钟;
3：将泡软的粉条放入锅中，继续焖煮5分钟;
4：最后将蒜叶倒入锅中，大火煮上1分钟即可关火;
二、鸭肉
推荐做法：魔芋烧鸭
国家开放大学取得的成绩是在教育部党组的坚强领导下，全体教职工守正创新、攻坚克难的成效，是全体国开人团结奋斗、勇毅前行的结果，成绩来之不易，弥足珍贵。奋进新时代，启航新征程。
食材：魔芋、豆瓣酱、半只鸭、小葱、大葱、生姜、蒜头
1：鸭肉先给它洗干净后用刀剁成自己喜欢的大小;
2：把剁好的鸭块冷水下锅，放入葱姜焯水，撇去浮沫捞出用温水洗净;
3：魔芋用水冲洗一下，切成块;
4：热锅倒油，放入葱姜蒜和豆瓣酱炒香，再放入鸭块翻炒几下，随后加入生抽、白糖、料酒和老抽翻炒至上色;
5：将魔芋倒入鸭块中，加入没过食材的热水，大火煮开之后小火慢炖40分钟;
教育部指导意见稿2022年1月份教育部发布了关于推荐新时代高等学历继续教育改革的实施意见，主要目标是建立健全与新发展阶段相适应的高等学历继续教育办学体系、标准体系、管理体系、评价体系、形成办学结构合理、质量标准完善、监管措施有效、保障机制健全的新发展格局。
6：炖至鸭块熟透，撒上葱末，大火收汁即可;
三、白萝卜
推荐做法：萝卜丝饼
食材：白萝卜、面粉、猪肉、洋葱、小葱、五香粉
1：面粉中加入适量温水我们团结一心攻坚克难，办学体系实现整体转型。以《国家开放大学综合改革方案》为牵引，39所省级广播电视大学全部更名，12个省配套出台开放大学综合改革方案，全国办学体系更加完善，“全国一盘棋”的一体化办学格局基本形成。我们集思广议汇聚众智，发展定位更加清晰。和食用油，搅拌成絮状，在揉成面团;
2：揉好的面团裹上保鲜膜，放置醒发一会儿;
3：白萝卜削皮洗净，用擦丝器擦成丝放入碗中，加入适量盐，杀出萝卜里的水分;
4：猪肉洗净切成小丁，洋葱洗净切成细丝;
5：锅中倒入少许油，放入肉丁、洋葱丝和花椒粒，煸炒出肉丁里的油脂，捞出;
6：将腌制的萝卜挤出里面的水分放入锅中，加入五香粉、盐和葱花拌匀;
7：取一个小碗，碗中加入少量面粉、五香粉和盐，淋入热油拌匀;
8：面团醒发好之后，擀薄，抹上油酥，再卷起来切成一个个小剂子;
9：将小剂子搓圆，擀薄，放上萝卜丝，包好，按扁;
2022年之后成考所面临的改革趋势会怎样，未来的发展状况会怎样，这是许多正准备成考的人想了解的，也是关乎于每一位成考生能否顺利拿到毕业证的重要事情。成考改革后的发展趋势改革后，成考不仅考试变得越来越严格，也有许多高校也停止招生，那些还未停止招生的高校有一些也似乎在蠢蠢欲动。成考改革后后最大的问题就是招生院校和招生专业的缩减以及考试制度的严格规范。10：平底锅刷一层油，放入萝卜丝饼煎至两面金黄熟透即可开吃;
四、马蹄
推荐做法：马蹄炒豆腐
食材：马蹄、豆腐、木耳、青红椒、蒜末
1：豆腐用开水烫一下，切成小块，木耳搓洗干净切小一点;
2：青红椒洗净切成小丁，马蹄削皮洗净切成片;
3：热锅倒油，油热后先放入豆腐煎制，煎到豆腐两面金黄捞出;
4：锅中留底油，放入蒜末炒香，随后放入青红椒、马蹄和木耳，加入生抽、盐、香醋和白糖，翻炒均匀，再加入小半碗清水，煮上3分钟;
5：最后将煎好的豆腐倒入锅中，淋入少许香油和淀粉水，焖煮3分钟，撒上葱末即可出锅;
谣言一：考上后必须到校学习和普通高校的学习方式不同，参加成人高考的考生被录取后有脱产、业余和函授3种学习方式可选，学习形式灵活。脱产学习形式占较小部分，我们可以在学校发布的招生简章上查看具体专业的学习方式。谣言二：成考机会多，不用学就能上成人高考全国统考每年只有一次！！
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