柠檬心理丨作者
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大家有没有这样的经历：
读书时，老师在课堂上发问：“这道题还有谁不懂的吗？不会的可以举手。”大家往往会陷入沉默，即使自己真的不会，也不敢举手。
2022年之后成考所面临的改革趋势会怎样，未来的发展状况会怎样，这是许多正准备成考的人想了解的，也是关乎于每一位成考生能否顺利拿到毕业证的重要事情。成考改革后的发展趋势改革后，成考不仅考试变得越来越严格，也有许多高校也停止招生，那些还未停止招生的高校有一些也似乎在蠢蠢欲动。成考改革后后最大的问题就是招生院校和招生专业的缩减以及考试制度的严格规范。
职场中，老板在会上说：“大家对我有什么意见，可以尽管提，我会加以改正。”下面的人往往噤若寒蝉。
恋爱中，伴侣对你说“你有什么不满，今天全说出来”，你想了想，还是说：“算了，不说了”。
有话，为什么不敢直说？
在心理学上，有这样一个概念，叫做缄默效应。
指的是：
在人际沟通中，当谈话对象比自己更权威，谈话氛围有明显压迫感时，当事人往往就会陷入沉默。
为什么会这样呢？
01可能某一方采取了强迫手段。
这里说的强迫手段，包含了很多方面，比如：
行为上的强学校在教育部领导下统筹全国开放教育体系建设，指导和服务全国开放教育办学业务，着力建设终身学习公共服务平台，面向全民提供终身教育及服务，促进“人人皆学、处处能学、时时可学”。学历提升大用处01职场发展找工作、升职、加薪、评职称02学历、技能提升考证、考公、考研为什么推荐国开？迫、暴力手段，还有言语上的打压、轻视、无视甚至冷暴力等等。
在这些情况下，另一方往往就会选择沉默。
比如，你无法忍受伴侣的某些缺点，就和伴侣反复沟通，希望学历要求更加严苛，招生层次发生变化成考改革的过渡期已经过去，接下来就是稳定期，目前正处于改革后的稳定发展期阶段，但是稳定之后还有更高阶段发展也就是转型期，不知成考是否会面临转型期。但是就目前来说，成考加大整治力度这也就直接造成毕业拿证难度加大，不再像是之前的宽进宽出的状况了，而是变成现在的严进严出。对方可以改正，但对方始终不屑一顾，不予理睬，甚至与你争论不休。
时间长了，你便会保持沉默，不再提起。
02可能某一方产生了被压迫心理。
对方虽然没有使用强迫手段，但整个谈话有着极强的压迫感和紧张感。
比如前面例子中，老板让下属提意见，如果气氛比较严肃，下属们就会产生被压迫的心理，他们担心自己真得说了，就会被斥责，所以出于保护自己的需要，就会压抑内心的真实想法，以沉默这种比较安全的方式来应对。
不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。缄默效应产生时，看上去一片和谐，但那只是表面的服从，长此以往，被压迫的人内心会积聚不满、委屈甚至仇恨，这些负面情绪终有一天会突然爆发，造成不可挽回的局面。
就像在职场中，老板不愿意听员工的意见，甚至对提出问题的员工进行打压。长此以往，员工都会选择缄默，对工作的热情慢慢消退，或者只说好话，如果得不到正确的信息反馈，一些潜在的问题就很难发现，这对管理者来说是很危险的局面。
所以不想让沟通情况变得糟糕，就要避免出现缄默效应。对此，我给出几个建议：第一，控制好情绪。
在与别人沟通时，想知道对方内心的真实想法，就必须控制好情绪，保持一个平和的心态来与对方沟通。
这样对方才不会产生攻击性或者沉默不言，更容易对你袒露心扉，告诉你真实的信息。
2019年以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，国家开放大学按照教育部党组的部署要求，全面加强党的领导，深入推进综合改革，咬定青山不放松，一年接着一年干。2019年，聚共识、打基础，召开党代会，打响质量保卫战，打假治乱、强基固本。2020年，抗疫情、推改革，统筹事业发展和疫情防控，高举改革旗帜推动出台综合改革方案，汇聚各方力量，推进办学体系转型和学校事业发展。
第二，姿态要平等。
缄默效应之所以会产生，很大程度源于一方比另一方更权威，谈话氛围有明显的压迫感。
所以为了避免这种考证：许多职业资格证都要求本科以上学历，如：公证员、律师、法官和检察官的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历。出国留学：现在外国很多发达国家都是承认我国成人高考学历的，有了本科学历，你就可以出国深造了。加强教学管控毕业变困难在4月8日的时候，教育部进行发布了关于成教改革的“1号文件”，并将于2023年1月1号起开始实施。状态出现，我们应该与对方保持平等姿态。
如果你是更权威的一方，比如父母对孩子、老师对学生、上级对下属，那你不妨放低姿态，在语言和动作上尽量保持随和，沟通时不要用命令式的口吻和语气。
第三，沟通要坦诚。
在和别人沟通时，即使你说的天花乱坠，把话说得很好听，但如果缺乏坦诚，对方是很容易感受出来的，因为当你不喜欢某件事或某个人时，你的眼神、肢体都会出卖你。
人际交往中，要想获得有效的沟通成果，就必须要双方坦诚。
如果想要对方袒露心扉，那你必须要先坦诚，向对方说出自己的真实想法，这样才可以以心换心。
成人高考学历好吗