近年来，一些餐厅里陈列着五颜六色、装满“细沙”的瓶子，或是厨师现场烹调，使用这些“网红盐”来调味。他们声称这是产自世界各地的盐，因为“更好看，甚至形态各异，含有矿物质，口感更特别”，价格普遍高于我们生活中常见的食用盐，有的甚至要贵上数十倍。名头也是五花小编在这里建议大家，如果想进行提升自身学历的话，让自身升职加薪，走上人生巅峰的话，那么赶紧报2023年成人教育（成考、开放学习、自考），将是你这一生当中政策最好的一年！提早咨询报名，早选热门专业！早报名，早学习，早毕业！成考改革，这是近些年来很热门的话题。教育改革其实已经不是一天两天的事了，成考面临改革也是必然的趋势。八门，比如有喜马拉雅粉盐、波斯蓝盐、夏威夷黑盐等。
这也使得读国开不再是“最容易拿证”的学历提升方式。禁止违规“托管”，把控学籍管理之前经常有部分机构进行不实的夸大宣传，诸如“全托管”（帮助考生刷课时，代写论文等违规行为），在新规落实之后，这些行为都将不再被允许。跨省招生也将不再被允许，对成人高考有一定了解的同学或许知道招生渠道一向是以省为单位，只有部分院校在省外开设教学点才可以进行相应招生。而新规落实以后，很多院校都不能再向省外招生。
“网红盐”也是盐
不少商家在销售“网红盐”时，都会宣扬“天然有机认证”“富含矿物质”等标签。因此，“网红盐”被认为是“高级盐”，是“有益于健康的盐”。其实，“网红盐”既然称为盐，其主要成分依然是氯化钠。虽然在丰富菜品口味和色彩上能起到一些积极作用，但其最基本的功能依然是烹饪调味，与我们平常食用的食盐差异不大。
但是托管和全托管是两个概念。（划重点）全托管意味着所有事情都不用学生本人，只用交钱就好了，时间到了直接拿证的，大家都知道是无绝对，那万一后面政策出现了变化呢？这就对学员构成了欺骗。又或者说中间有意外发生呢，所有的说法都是基于之前的学员的服务经验。五、初中毕业能报名国家开放大学大专吗？务必注意限量摄入
既然“网红盐”也是盐，就具有盐的基本功能，不仅是生活中重要的调味品，也具有重要的生理作用。而一旦盐摄入过多，就可能增加高血压、脑卒中等疾病的发生风险。减盐早已被列为性价比最高的健康干预措施之一。有研究表明，高血压患者将钠盐的每日摄入量控制在不超过6克，就能产生收缩压下降2～8毫米汞柱的效果。
2022年发布的《中国居民膳食指南》，对每人每日盐的摄入量有明确建议。11岁及以上儿童和成年人每日摄入食盐不超过5克，其他年龄段儿童要更少，7～10岁儿童不超过4克，4～6岁幼儿不超过3克，2～3岁幼儿不超过2克。
“网红盐”容易让人忽视其盐的本质属性国家开放大学分为高起专和专升本两个层次，需要注意的是并没有高起本的层次二、国家开放大学具有什么优势？（和其他几种形式相比）1、每年报名分春秋两季。春季3月份，秋季9月份，相对应的，春季批次在4月份左右上学信网，秋季批次在10月份左右上学信网。2、免试入学。，在不知不觉中摄入更多的盐。所以，“网红盐”也需要限量摄入，遵照建议量管理好日常饮食。
规范使用才健康
严格来说，影响身体健康的是食盐中的钠，所以减盐的主要目标是减钠，成人每日钠的摄入量应不超过2克。在食用“网红盐”时，首先要明确所购“网红盐”中钠的具体含量，然后结合家庭含盐调味品，如酱油、鸡精、味精、蚝油等使用习惯，尽可能将“网红盐”的钠量与含盐调味品中的钠量控制在2克以内。
2021年越来越多的学校取消成人教育学历招生。2022年网络教育秋季停招，自学考试专业削减，国家开放大学限额，考试实行人脸识别。越来越多的成人高考院校取消成教或者专业。2023年政策待出。。。0204成考改革政策实施2022年教育部办公厅颁布的【2022】1号文件：教育部办公厅关于严格规范高等学历继续教育校外教学点设置与管理工作的通知。建议烹调时用限盐勺，控制“网红盐”的用量，通过使用葱、姜、蒜、辣椒、花椒等天然香料为食物提味，尽量减少其他调味品的使用。烹调时可以在菜肴出锅前放盐，避免反复多次调味。就餐过程中，不另外加盐及其他调味品，降低味蕾对咸味的敏感度，逐步养成清淡的口味。
此外，在外就餐时，即使商家宣称使用的是“网红盐”，也要主动要求少放盐。在超市购物时，注意查看配料表，即使是“网红盐”，也要对比营养成分表中钠的含量，做到同类食品选择钠含量相对低的进行购买。
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编辑：陈海笑
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